A child goes to a seashore and makes a sand castle. He becomes very happy seeing the sand castle. The waves come, and they eradicate the sand castle. The child again becomes extremely happy seeing that, and he makes another one; it goes on. He is full, complete, and happy.
God creates us, nurtures us, and then he destroys us. God is unaffected by it. A human being is born, lives, and then dies. Nature is unaffected by it.
How do you live this sort of life on a day-to-day basis?
If I die at this moment and am not left with any incomplete work, how do I do that?
Whatever you are doing at the moment, that is it, and it is complete. Whatever comes in the next moment will be in that moment. You did whatever was required on that day; now go to sleep as if you are not going to wake up tomorrow. The mental state will be completely relaxed. No work was mine. Everything is made of that energy, and every moment of that energy is always complete.
Feel like you’re part of that energy. I am not the doer. If you start living this way, it will always be complete. You will become complete and live in bliss.
Feedback-
Someone said, “Whenever we think about the past and plan for the future, we will be troubled. As we start living in the present, our dependency on God will start increasing. We will start living a need-based life. Another change that will come is that our “I” will end slowly. We only suffer when we think about the past or the future. When we start living in the present, thoughts end and we are away from thoughts of the past and future.” Teacher said, “It means you are complete, and there is no need to think about what needs to be done in the coming moment.”
Someone said, “I was actually thinking of it in a different way. When you mentioned the sand castle, I thought of making the sand castle a happy event and having it destroyed as a sad event, but the child was happy in both cases. He is taking both events in the same way. I started thinking from that perspective, and we should practise that. Do not feel good when the happiness comes, and do not feel sad when the sadness comes.” Teacher said, “Yes, you should be in Anand. The balance should be there.”
Teacher said in response to someone’s feedback, “Before going to sleep, just think you are not sleeping but dying. It means that you should not be concerned about tomorrow. Do not have thoughts about tomorrow; just sleep in the present moment. You will get complete good health if you practice.”
A lady said, “The learning I took is that nothing is constant and nothing is permanent. Everything is temporary; just be in the present moment. As you said, the child didn’t get upset when the castle got destroyed. He just ignored that event, so just take whatever comes. If it doesn’t come around, just ignore it.” Teacher said, “The child didn’t ignore it. He was happily building it, and he was very happy when it was destroyed.” The lady said, “So he enjoyed either situation.” The teacher said, “Yes.” The lady said, “Thank you; I missed that point. The key thing is that you try to be oblivious to any of the circumstances by making them good or bad. Just try to see everything as a part of your life, and nothing is permanent, so don’t get attached to anything.” Teacher said, “Yes, enjoy the moment. How is stopping you to enjoy? People say we are born here to enjoy life, so enjoy it. If you can dance at the death of your mother or father, then you are actually enjoying it.”
A lady said, “We have heard that you should not leave today’s work for tomorrow. The actual meaning of that sentence is this: It didn’t refer to the household chores; it meant living in the present moment. Do not spoil today by worrying about tomorrow. As you mentioned in the story, the child was always happy. He was happy because he has faith that my parents are there to care for me.” Teacher said, “No, they do not think about that as well; they are just in bliss. Let’s assume a child’s parents died. Still, the child will be in bliss.” The lady said, “We should have faith that God has sent us here and make today good so that tomorrow will be better than today.” Teacher said, “Why are you thinking about tomorrow? If you die at this moment, you are complete at that moment.”
सम्यक जीवन क्या है?
एक बच्चा समुद्र के किनारे जाता है और रेत का महल बनाता है। रेत के महल को देखकर वह बहुत खुश हो जाता है। लहरें आती हैं, रेत के महल को मिटा देती हैं। बच्चा फिर से यह देखकर बहुत खुश हो जाता है, और वह दूसरा बना देता है; यह जारी रहता है। वह पूर्ण और प्रसन्न है।
ईश्वर हमें बनाता है, हमारा पालन-पोषण करता है और फिर वह हमें नष्ट कर देता है। भगवान इससे अप्रभावित है। मनुष्य जन्म लेता है, जीता है और फिर मर जाता है। प्रकृति इससे अप्रभावित है।
आप दिन-प्रतिदिन के आधार पर इस तरह का जीवन कैसे जीते हैं?
यदि मैं इसी क्षण मर जाऊं और कोई कार्य अधूरा न रह जाए, तो मैं उसे कैसे करूं?
इस समय आप जो कुछ भी कर रहे हैं, वह यही है, और यह पूरा हो गया है। अगले क्षण में जो आएगा वह उसी क्षण में होगा। उस दिन तुमने वह सब किया जो आवश्यक था; अब सो जाओ जैसे कि तुम कल नहीं उठोगे। मानसिक स्थिति पूरी तरह से शिथिल रहेगी। मेरा कोई काम नहीं था। सब कुछ उस ऊर्जा से बना है, और उस ऊर्जा का हर पल हमेशा पूर्ण होता है।
ऐसा महसूस करें कि आप उस ऊर्जा का हिस्सा हैं। मैं कर्ता नहीं हूँ। अगर आप इस तरह जीना शुरू कर देंगे तो यह हमेशा पूरा रहेगा। आप पूर्ण हो जाएंगे और आनंद में रहेंगे।
प्रतिक्रिया-
किसी ने कहा, “जब भी हम अतीत के बारे में सोचते हैं और भविष्य के लिए योजना बनाते हैं, तो हम परेशान हो जाते हैं। जैसे-जैसे हम वर्तमान में जीना शुरू करेंगे, हमारी ईश्वर पर निर्भरता बढ़ने लगेगी। हम एक आवश्यकता-आधारित जीवन जीने लगेंगे। एक और परिवर्तन जो आने वाला यह है कि हमारा “मैं” धीरे-धीरे समाप्त हो जाएगा। हम केवल तब पीड़ित होते हैं जब हम अतीत या भविष्य के बारे में सोचते हैं। जब हम वर्तमान में जीना शुरू करते हैं, तो विचार समाप्त हो जाते हैं और हम भूत और भविष्य के विचारों से दूर हो जाते हैं। शिक्षक ने कहा, “इसका मतलब है कि आप पूर्ण हैं, और यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि आने वाले समय में क्या किया जाना चाहिए।”
किसी ने कहा, “मैं वास्तव में इसके बारे में अलग तरह से सोच रहा था। जब आपने रेत के महल का जिक्र किया, तो मैंने रेत के महल को एक सुखद घटना बनाने और इसे नष्ट करने को एक दुखद घटना के रूप में सोचा, लेकिन बच्चा दोनों ही मामलों में खुश था। वह दोनों घटनाओं को एक ही तरह से ले रहा है। मैंने उस दृष्टिकोण से सोचना शुरू किया, और हमें उसका अभ्यास करना चाहिए। जब खुशी आए तो अच्छा न लगे और दुख आए तो दुखी न हो। शिक्षक ने कहा, “हाँ, आपको आनंद में होना चाहिए। संतुलन होना चाहिए।”
शिक्षक ने किसी की प्रतिक्रिया के जवाब में कहा, “सोने से पहले बस यह सोचें कि आप सो नहीं रहे हैं बल्कि मर रहे हैं। इसका मतलब है कि आपको कल की चिंता नहीं करनी चाहिए। कल के बारे में विचार न करें, बस वर्तमान क्षण में सोएं। आप यदि आप अभ्यास करते हैं तो संपूर्ण अच्छा स्वास्थ्य प्राप्त करें।”
एक महिला ने कहा, “मैंने जो सीख ली वह यह है कि कुछ भी स्थिर नहीं है और कुछ भी स्थायी नहीं है। सब कुछ अस्थायी है, बस वर्तमान क्षण में रहो। जैसा कि आपने कहा, महल के नष्ट होने पर बच्चा परेशान नहीं हुआ। उसने बस ध्यान नहीं दिया। वह घटना है, इसलिए जो कुछ भी आता है उसे ले लो। अगर यह नहीं आता है, तो इसे अनदेखा करें।” शिक्षक ने कहा, “बच्चे ने इसे अनदेखा नहीं किया। वह खुशी-खुशी इसे बना रहा था, और जब यह नष्ट हो गया तो वह बहुत खुश था।” महिला ने कहा, “तो उसने दोनों स्थितियों का आनंद लिया।” शिक्षक ने कहा, “हाँ।” उस महिला ने कहा, “धन्यवाद, मैं उस बिंदु से चूक गई। मुख्य बात यह है कि आप किसी भी परिस्थिति को अच्छा या बुरा बनाकर उससे बेखबर रहने की कोशिश करते हैं। हर चीज को अपने जीवन का हिस्सा मानने की कोशिश करें, और कुछ भी नहीं है स्थायी, इसलिए किसी भी चीज़ से आसक्त न हों।” टीचर ने कहा, “हां, इस पल का आनंद लो। तुम्हें आनंद लेने से कैसे रोका जा रहा है? लोग कहते हैं कि हम जीवन का आनंद लेने के लिए यहां पैदा हुए हैं, इसलिए इसका आनंद लो। यदि तुम अपने माता या पिता की मृत्यु पर नृत्य कर सकते हो, तो तुम वास्तव में इसका आनंद ले रहे हो।”
एक महिला ने कहा, “हमने सुना है कि आज का काम कल पर नहीं छोड़ना चाहिए। उस वाक्य का वास्तविक अर्थ यह है: इसमें घर के काम-काज की बात नहीं थी, इसका मतलब वर्तमान क्षण में जीना था। इस तरह आज का दिन खराब न करें।” कल की चिंता करना। जैसा कि आपने कहानी में उल्लेख किया है, बच्चा हमेशा खुश रहता था। वह खुश था क्योंकि उसे विश्वास है कि मेरे माता-पिता मेरी देखभाल करने के लिए हैं।” शिक्षक ने कहा, “नहीं, वे इसके बारे में भी नहीं सोचते हैं, वे सिर्फ आनंद में हैं। मान लीजिए कि एक बच्चे के माता-पिता मर गए। फिर भी, बच्चा आनंद में होगा।” महिला ने कहा, “हमें विश्वास होना चाहिए कि भगवान ने हमें यहां भेजा है और आज को अच्छा बनाएं ताकि आने वाला कल आज से बेहतर हो।” शिक्षक ने कहा, “तुम कल के बारे में क्यों सोच रहे हो? यदि तुम इस क्षण मर जाते हो, तो तुम उस क्षण में पूर्ण हो।”